おすすめのシャンプーブラシ5選｜正しい使い方と効果で美髪を叶える

「シャンプーブラシって本当に必要？」
「どれを選べばいいのか分からない…」

そんなあなたに向けて、今回は今注目のシャンプーブラシおすすめ5選を徹底紹介！正しい使い方や選び方、美髪への効果も詳しく解説します。

「なんとなく使ってみたい」から、「これが欲しい！」と思えるような内容でお届けします。

1. シャンプーブラシとは？

シャンプーブラシとは、手では落としにくい頭皮の汚れや皮脂をしっかり洗浄できるアイテム。形状や素材もさまざまで、シリコン製、ナイロン製、電動タイプなど多種多様です。

美容室でプロが使うスカルプブラシが自宅でも手軽に使えることから、近年SNSや美容雑誌でも話題に！

2. シャンプーブラシの効果とメリット

✅ 頭皮の汚れをしっかり洗浄

手洗いでは落としきれない毛穴の皮脂汚れやフケを、ブラシが掻き出してくれます。

✅ 血行促進＆リフトアップ効果

頭皮をマッサージすることで血流がよくなり、抜け毛予防・顔のたるみ改善にもつながると言われています。

✅ 指が疲れにくく、ネイルも守れる

長いネイルをしていても安心。爪を傷めず、しっかり洗えるのが嬉しいポイントです。

3. シャンプーブラシの正しい使い方

効果を最大限に引き出すために、使い方にはちょっとしたコツがあります。

✅ ステップ1：髪と頭皮をしっかり予洗い

まずはシャンプーブラシで頭皮全体をブラッシングしてください。

その後、シャワーで髪全体をしっかり濡らし、余分な汚れを落としましょう。

✅ ステップ2：シャンプーを泡立ててからブラシを使う

直接地肌にシャンプーを乗せるのはNG。手で泡立ててから頭皮全体に乗せ、そこからブラシで洗います。

✅ ステップ3：円を描くように優しくマッサージ

力を入れすぎず、小さく円を描くように動かすのがコツ。痛みや違和感を感じたらすぐにストップ！

✅ ステップ4：ブラシも清潔に保つ

使用後はシャンプー剤や皮脂が残らないよう、しっかり洗って乾かしましょう。

4. シャンプーブラシの選び方｜失敗しない3つのポイント

① 素材をチェックしよう

• シリコン製：柔らかくて初心者向け
• ナイロン製：洗浄力重視、刺激は強め
• 電動タイプ：マッサージ機能で贅沢気分

② 自分の髪質・頭皮状態に合っているか

• 敏感肌→やわらかいシリコン素材
• 頭皮のベタつき→しっかり洗える硬め素材

③ 手にフィットするか

握りやすさはとても重要。手が小さい人はコンパクトなものがおすすめです。

5. おすすめのシャンプーブラシ5選【2025年最新版】

① uka（ウカ）スカルプブラシ ケンザン

• 特徴：適度な硬さで男女問わず人気。美容師愛用者多数！
• おすすめポイント：毛穴の汚れがスッキリ。マッサージ感も気持ちいい◎

② サインシステミック スカルプクリーンブラシ

• 特徴：頭皮と髪を同時に洗える独自設計。
• おすすめポイント：毛が細かく、髪のボリュームアップにも◎

③ パナソニック 頭皮エステ EH-HE0G

• 特徴：電動タイプでサロン級のケア。
• おすすめポイント：忙しい人にぴったりな自動マッサージ機能付き！

④ マペペ シャンプーブラシ

• 特徴：コスパ最強、手軽に試せる一品。
• おすすめポイント：ドラッグストアで買える。旅行にも◎

⑤ リファ グレイスヘッドスパ

• 特徴：本格派の電動ヘッドスパブラシ。
• おすすめポイント：ラグジュアリーな使用感。贈り物にも◎

6. こんな人に特におすすめ！

• 頭皮のベタつき・かゆみが気になる人
• 抜け毛・薄毛が気になり始めた人
• 顔のたるみ・むくみを解消したい人
• ネイルをしている人
• 美容意識が高く、毎日のルーティンをアップグレードしたい人

7. よくある質問（Q&A）

Q. 毎日使っても大丈夫？

A. 基本的には毎日使ってもOK。ただし、力を入れすぎないように注意しましょう。敏感肌の方は、週2〜3回から始めるのがおすすめです。

Q. 抜け毛が増えない？

A. 正しく使えば抜け毛予防にもなります。抜け毛が気になる場合は、やさしくマッサージすることが大切です。

Q. 子どもにも使える？

A. 柔らかい素材のものならOK。親子で使えるアイテムもありますよ。

8. まとめ｜毎日のシャンプーで、美髪を手に入れよう

シャンプーブラシは、“ただの道具”ではなく、頭皮と髪の健康を支える重要アイテムです。正しく選んで使えば、美髪・育毛・リラックスといった多くの効果が期待できます。

気になった商品があれば、ぜひ今日から取り入れてみてください。あなたの毎日のバスタイムが、ぐっと充実したものになるはずです。

rima

広報・マーケター

アイテムレビューと、暮らしをちょっと便利にしてくれるモノの情報を発信するブログ「MONOLABO（モノラボ）」を運営しています。 広報・マーケターとして働きつつ、日々の生活や仕事を快適にするアイテム・ガジェット探しにハマっています。 もともと「このモノってどう役立つのか？」を人に説明するのが好きで、周りからも「詳しいね！」と言われることが増えたのをきっかけに、自分の視点でレビューをまとめてみたいと思いブログを立ち上げました。 ガジェットの進化やライフスタイルの変化を取り入れて、自分自身の暮らしもより良くしていきたい。そして同じように「毎日をちょっと快適にしたい」と思う方にヒントを届けられたら嬉しいです。 生活に影響のない範囲で活動するため顔出しは控えていますが、正直に・わかりやすく情報を発信することを大切にしています。 ブログ以外でもSNS（XやInstagram）でおすすめモノ情報を更新していきたいです！ 気軽に絡んでもらえたら嬉しいです！